Що можна і не можна: як правильно поводитися з контактними лінзами?

Сучасні контактні лінзи — абсолютно безпечний і комфортний виріб. Сьогодні вони набагато популярніші, ніж раніше, проте заслуговують на ще більший вжиток. Чому люди уникають контактних лінз? Можливо, це негативний досвід, а може, упереджене ставлення до контактної корекції.

Розберемося, що можна і не можна робити з контактними лінзами, щоб вони були виключно на користь вашому зору.

Користування контактними лінзами

Свої перші контактні лінзи неодмінно купуйте за рекомендацією лікаря і за наявності рецепта. Рецепт на лінзи і рецепт на окуляри завжди відрізняються, тому відвідайте свого офтальмолога повторно, якщо раніше користувалися окулярами.

Якщо ж контактні лінзи вже пробували і з певних причин від них відмовилися, так само поверніться до офтальмолога, щоб поновити рецепт і обговорити доречність використання контактних лінз знову.

Довіра та здоров'я: переваги контактних лінз

Це тільки на перший погляд може здаватися, що контактна лінза, перебуваючи в оці, буде ним відчуватися, а ще бруднитиметься, безпосередньо контактуватиме з оком, а значить, стане джерелом інфекції.

Якщо за контактними лінзами ретельно доглядати (а це нескладно і швидко стає звичкою) та підібрати їх індивідуально, то ви неодмінно оціните їх наступні переваги:

• Контактна лінза рухається за напрямком погляду, тож немає потреби зайве повертати голову, щоб уникнути спотворень.
• В холодну погоду не виникає проблеми запотівання окулярів, а в сонячну погоду не потрібно вибирати між окулярами для зору і сонцезахисними.
• Контактні лінзи легко поєднуються з захисними окулярами у басейні чи маскою на виробництві.
• Контактні лінзи зручні під час будь-якого активного дозвілля, занять спортом та у басейні, зокрема.
• Оскільки контактні лінзи замінюють регулярно, то не проблема з часом, за рецептом, придбати лінзи з іншими параметрами, адже замінити окуляри у такому випадку може бути дорожче.

Гігієна лінз і рук: важливість дотримання правил

Коли як засіб корекції обираєте контактні лінзи, треба зрозуміти і дотримуватися правил гігієни. Це основа основ. 

Якщо лінзи мутніють, втрачають свої початкові властивості передчасно або ж викликають дискомфорт, найскоріше, причина у недотриманні цих правил, бо саме розчини для лінз і зволожувальні краплі забезпечують комфорт і безпечність контактної корекції.

• Знімайте і вдягайте контактні лінзи тільки добре вимитими і висушеними руками.
• Знявши лінзу планової заміни, виконайте її механічне очищення:
  • Розташуйте на долоні, додайте кілька крапель багатоцільового розчину і добряче протріть пальцем. 
  • Переверніть лінзу на іншу сторону, знову додайте розчин, знову протріть.
  • Заповніть свіжою порцією розчину контейнер для лінз і помістіть у відповідне відділення очищену лінзу.
• Те ж саме повторіть з іншою лінзою.
• Залиште лінзи у розчині на 6-8 годин, після чого їх можна повторно використовувати.
• Якщо користуєтеся одноденними лінзами, жодної очистки вони не передбачають, просто знімайте і викидайте.

Замість механічного очищення лінз багатоцільовим розчином можна ще використовувати пероксидні системи.

А от чого робити не треба, то це використовувати розчини для очищення та зберігання контактних лінз в якості крапель для очей. Це засоби виключно для догляду за лінзами, а для комфорту очей призначені зволожувальні краплі. Регулярність їх використання офтальмологи визначають наступним чином: коли відчуваєте сухість і дискомфорт під час кліпання, закрапуйте очі.

Частота закапувань може залежати і від сухості повітря довкола, і від користування цифровими гаджетами, і від індивідуальної переносимості тощо.

Комфортне використання: як вдягати і знімати лінзи

Вдягати і знімати лінзи — насправді просто. Треба лише трохи попрактикуватися і підібрати спосіб зручний саме для вас. 

Щоб використання контактних лінз було справді комфортним, слідкуйте за кількома нюансами:

• щоб руки були чистими,
• щоб лінза не виверталася (вивернута виглядає як дзвіночок, з закругленими назовні краями, а у правильному положенні вона, ніби чаша, сферичної форми),
• щоб лінза була відцентрована (коли вона зсувається з рогівки, або зніміть її і вдягніть наново, або закрийте очі і легкими рухами по повіці посуньте лінзу на місце).

Правила вдягання і носіння контактних лінз передбачають наступне:

• сформуйте звичку вдягати і знімати контактні лінзи в однаковій послідовності, починаючи щоразу з одного й того самого ока, щоб не плутати лінзи;
• спочатку вдягайте лінзи, а потім робіть макіяж; спочатку знімайте лінзи, а потім змивайте макіяж;
• не використовуйте контактні лінзи понад рекомендований термін носіння і заміни.

Безпечне та комфортне користування лінзами

Часто негативний досвід використання контактних лінз зводиться до того, що це неприємно, дискомфортно і трошки тривожно, бо можна занести інфекцію до ока. Насправді ж, варто лише дотримуватися базових правил використання лінз і правильно доглядати за ними, як матимете комфорт і безпеку.

Здоров'я ваших очей: правила заміни лінз

Режим заміни контактних лінз буває — щоденним, тижневим/двотижневим, місячним, квартальним, піврічним/річним. Це означає, що через цей термін лінзи потрібно викинути і замінити новими.

Режим заміни виробник визначає, виходячи з матеріалу і технологій, параметрів лінзи тощо. 

Лінзи щоденної заміни не можна носити довше відведеного терміну і вдягати повторно. Лінзи планової заміни також не можна переношувати, однак трапляється, що вони потребують заміни раніше рекомендованого терміну:

• коли лінза помутніла,
• коли з’явилися подряпини, тріщини, інші недоліки поверхні,
• коли лінза не тримає форму і має нерівні краї.

Якщо подібне з лінзами ви спостерігаєте регулярно і задовго до закінчення режиму носіння, потрібно переглянути процедуру догляду або ж доцільність використання саме цього продукту у вашому випадку.

Запобігайте проблемам: слідкуйте за симптомами

Ваші персональні відчуття при перебуванні у контактних лінзах — головна ознака того, підходять вони вам чи ні.

Правильно підібрані лінзи не відчуваються оком. Не можна підбирати свої перші лінзи самостійно. Вкрай важливо враховувати поради офтальмолога і мати рецепт саме на контактні лінзи, а не окуляри для зору.

Будь-які контактні лінзи передбачають певний період адаптації до них. Однак вираженого дискомфорту у цей час і тим паче після виникати не має. Якщо виникають нижче наведені симптоми, це означає, що лінзи потребують заміни:

• почервоніння очах,
• відчуття печіння і «піску» в очах,
• зниження гостроти зору у лінзах,
• виникнення спотворень довкола предметів;
• сльозотеча тощо.

Правильно в цьому випадку ще й повторно звернутися до офтальмолога.

Поділитися в фейсбук Додати до обраного