Збереження дитячого зору. Роль дитячих окулярів

Трапляється, що саме з дитинства до людини чіпляється статус «очкарик» і ніби як навіть соромишся того, дратує. Однак саме дитячі окуляри стають доречними і потрібними для корекції зору. Буває, що без них не обійтися.

Як розвивається зір у дітей і коли окуляри must have? Та як вибрати такі, щоб дитина їх полюбила і носила з користю і в задоволення?

Як розвивається зір дитини?

У перші місяці немовля бачить довкілля у сірому кольорі та дещо розмитим. Все через те, що сітківка чутлива, зіниці звужені і розширюються поступово, як і поліпшується чіткість зору.

До 4 місяців привернути увагу малечі можна яскравими іграшками і великими предметами. Розвитку зору сприяють рухомі мобілі, використання міміки батьками. Корисним буде навіть вкладання дитини в ліжечко з різних сторін, щоб не провокувати косоокість.

До 8 місяців дитина може вже добре розрізняти кольори, дрібні деталі, а ще посмішку батьків і посміхатися у відповідь. До 12 місяців розвивається сприйняття простору як тримірного.

В 1-2 роки при хорошому зорі дитина опановує дрібну моторику і пробує малювати. Проте формується і покращується зорова пам’ять ближче до 3-4 років.

До 6 років зазвичай формується нормальний зір у дітей, чітке і комфортне бачення, завдяки якому малеча починає опановувати абетку і навчається читати.

Вже у шкільному віці навантаження на зорову систему зростає, бо дитина більше читає, проводить час за столом, а раніше активне дозвілля було частішим. Найчастіше саме у батьків школяриків виникає питання, чому падає зір у дитини, бо можна помітити, що дитина недобачає зі своєї парти на дошку чи сидить над зошитом у неприродній позі.

До 12 років зорова система зазвичай остаточно формується і, якщо якісь вади зору й коригуються, то не остаточно і не так ефективно, як у меншому віці.

Як зберегти дитячий зір?

Порушення рефракції може бути спадковими і набутими. Щоб попередити розвиток набутих, важливо дотримуватися певних дій.

• Більше часу проводити в активному русі та на свіжому повітрі. Це добре позначається на загальному здоров’ї і дозволяє розвантажити зорові м’язи.
• Важливо, щоб очі зчитували інформацію з різних дистанцій. Це відбувається під час ігор чи руху, а от коли читаєш та навчаєшся треба кожні 20 хвилин відводити погляд на відстань 20 футів (а це 6 метрів) і затримувати його на 20 секунд.
• Відстань до книжки чи гаджета при читанні має бути приблизно на довжину від долоні до ліктя. Також має бути достатнім освітлення довкола. Вкрай не рекомендовано читати з яскравого екрана в темряві довкола.

Взагалі, дитячий зір і комп’ютер — важлива тема, бо якраз активне використання дітьми цифрових пристроїв часто і стає приводом для покупки дитячих окулярів. Тільки і тільки за рекомендацією дитячого офтальмолога можна підібрати лінзи з захистом від синього світла та встановити у вподобану оправу.

Як підібрати оправу для дитини?

Окуляри для захисту очей або для корекції зору має призначати офтальмолог за результатами перевірки зору у дітей. Проте вибір оправи — це вже індивідуальний фактор і саме від нього часто залежить, чи стануть окуляри улюбленими, чи дитина зніматиме їх щоразу, як батьки не бачать.

Міцність і довговічність

Дитячі окуляри так часто ламаються, за ними так просто недогледіти. І разом з тим, із окулярів дитина може вирости, адже змінюється і розмір голови, і пропорції обличчя.

Тож, при виборі оправи врахуйте наступне:

• якщо вибрати оправу з ацетату чи титану, це буде міцний і легкий, проте досить вартісний виріб;
• щоб заощадити, доцільно зупинити вибір на пластику чи традиційних металах, якщо окуляри зламаються/загубляться або дитина з них виросте, буде не так прикро.

Щоб окуляри служили і не спричиняли дискомфорт, надавайте перевагу оправам із гіпоалергенних матеріалів.

Зручність і комфорт

Зручні дитячі оправи — це ті, що підібрані у вдалому розмірі. Окуляри не мають тиснути чи, навпаки, спадати. Оправа, яка добре сіла, верхньою частиною підкреслює лінію брів, а нижньою не нависає на щоки.

У зручній і правильно підібраній оправі зіниці мають бути по центру окуляра, а сама оправа не має з’їжджати, тим самим спотворюючи огляд.

Добре, коли дитячі окуляри в міру гнучкі, а сприяє цьому наявність такого механізму, як флекси. Такий механізм кріплення завушників робить їх більш рухомими і стійкими до ушкоджень.

Мода і стиль

Важливо враховувати і загальні тренди, і вподобання маленького власника окулярів.

Зокрема, для маленьких дітей частіше купують яскраві, кольорові пластикові оправи. А коли дитина стає школяриком чи, тим паче, у підлітковому віці колір стає менш пріоритетним за форму. Комусь більше до вподоби окуляри, в яких ти схожий на улюбленого супергероя, а хтось скоріше вибере класику, як от круглі чи прямокутні форми.

Важливо, щоб окуляри добре поєднувалися з повсякденним образом, а не контрастували з ним. Тому часто діти вибирають з усього розмаїття спортивні моделі або знову-таки яскраво-кольорові.

Що ще може бути корисним для збереження дитячого зору?

Хорошою альтернативою дитячим окулярам для корекції зору є контактні лінзи. Їх використання може здатися складним лише не перший погляд. Насправді ж, контактні лінзи в дитинстві мають ряд переваг:

• Не помітні, а значить, статус «очкарика» скасовується.
• На відміну від окулярів, контактні лінзи регулярно оновлюються, а це зручно, якщо дитина росте, змінюються параметри зору чи дитина активна й могла б поламати оправу.
• Лінзи зручніші, якщо дитина займається спортом.
• Контактні лінзи можуть бути цікавими для дитини, а цей інтерес сприяє старанності та ретельності у догляді за виробом.
• Добре поєднуються з сонцезахисними окулярами, а ви ж знаєте, що їх використання вкрай необхідне і в дитячому віці?

Підбір дитячих сонцезахисних окулярів, як правило, багато в чому схожий на вибір оправ. І у малечі неодмінно мають бути сонцезахисні окуляри, щоб зберегти зір від шкідливого ультрафіолету.

Також за рекомендацією дитячого офтальмолога можуть знадобитися вітаміни для зору чи зволожуючі краплі, а ще може бути призначена гімнастика для зору або вправи на спеціальних пристроях.

Збереження дитячого зору — чутлива тема для батьків, проте це зовсім непроблемно. Варто лише регулярно відвідувати офтальмолога і, якщо вам призначають окуляри, то оправи за прийнятними цінами можна замовити онлайн на Linza.ua.

Поділитися в фейсбук Додати до обраного