Как приучить ребенка к очкам

У проблем со зрением, к сожалению, нет возрастных ограничений. С разными дефектами рефракции все чаще приходится сталкиваться детям. Специалисты считают, что 8-9 лет — это самый оптимальный возраст для начала ношения контактных линз. Это обусловлено возможностью ребенка самостоятельно ухаживать, снимать и надевать линзы. В связи с этим, деткам с проблемным зрением чаще всего прописывают очки. Детские очки не требуют никакого ухода, но чтобы привыкнуть к ним ребенку может понадобиться какое-то время. Как же облегчить и ускорить процесс адаптации? Практическими советами для родителей делимся далее в статье.

Положительный пример как способ избавится от стеснения

Главная причина, по которой ваш малыш может противиться ношению очков — это стеснение. Видя, что большинство ровесников в садике, в школе, в секции или попросту на улице не носят очки, дети начинают комплексовать. Чтобы избавить ребенка от неловкости и комплексов во время ношения очков, лучше всего дать ему позитивный пример, с которым он сможет себя ассоциировать. Если вы сами не носите очки, приведите в пример кого-то из родственников, на улице обращайте внимание ребенка на людей в очках и отмечайте то, как хорошо они выглядят. Еще один отличный вариант — отыскать персонажей в очках в любимых мультиках и фильмах ребенка.

Акцент на преимуществах и никаких запугиваний

Ребенку важно донести важность ношения очков и обозначить все их преимущества. Избегайте сложных медицинских формулировок и заумных терминов, а объясните все простыми словами. Приведите конкретные примеры того, почему носить очки это хорошо:

в них можно смотреть любимые мультики по телевизору, лежа в кровати или на диване;
в школе будет необязательно сидеть на первой парте;
в них можно четко видеть все на любых расстояниях;

Ни в коем случае не стоит пугать ребенка, говоря фразы по типу: «не будешь носить очки, через пару лет ослепнешь!» и т.д. Ставка на страх ребенка — это всегда проигрышная тактика, которая к тому же вредит психике. Очки для ребенка должны восприниматься как что-то необходимое и полезное, а не как наказание.

Оправа — самостоятельный выбор ребенка

Не стоит забывать, что кроме того, что очки — это средство для коррекции зрения, это еще и стильный аксессуар. Мировые производители оптики заботятся не только об имидже взрослых, но и об имидже самых маленьких пользователей, предлагая детские очки в большом ассортименте. Оправа для ребенка может быть любой формы, любого стиля и цвета, с ярким принтом или узором. Чтобы вашему малышу хотелось носить очки, позвольте ему самостоятельно выбрать оправу. Так как очки носить не вам, а ребенку — его мнение в выборе должно быть приоритетным.

Да похвале, нет наказаниям

Акцентируйте внимание на том, что ребенок делает правильно. Когда ваш сын или дочь ходит без очков, не хочет их одевать, капризничает — не спешите ругать или наказывать ребенка, ведь это вполне нормально в процессе адаптации. Договаривайтесь с дитём мирным путем, и всячески поощряйте ношение очков. Предложите уговор, что если он или она проносит очки целую неделю, вы пойдете в парк развлечений, в кино или в любое другое место, которое любит посещать ваш ребенок. Таким образом будет развиваться сознательное и бессознательное стремление носить очки.

Никаких радикальных ограничений

Узнав о наличии офтальмологических проблем у своего ребенка, многие родители впадают в крайности и сразу же создают запреты: никакого компьютера, телефона, планшета и т.д. Отчасти в этом есть смысл, ведь долгое времяпрепровождение за экранами гаджетов действительно вредит глазам, но строгие запреты излишни. К тому же, находясь в условиях постоянных ограничений, ребенок будет чувствовать психологический дискомфорт. Объясните ребенку правила безопасного пользования гаджетами: нужно соблюдать дистанцию от экрана/монитора, всегда надевать очки, не проводить за телефоном или компьютером больше допустимого времени. Ребенок должен сам осознавать важность заботы о своих глазах и зрении, а не просто боятся наказания от родителей.

Личный пример для своего ребенка

Дети с раннего возраста стараются во всем подражать своим родителям, поэтому нет лучшего способа привить своему чаду стремление к заботе о глазах, чем показать собственный пример. На приеме у офтальмолога с ребенком тоже всегда проверяйте зрение, тоже следуйте всем рекомендациям, которые предписывает врач. Помните, что проверять зрение стоит не реже одного раза в год.

Детские оправы для очков

Современные дети могут выбирать оправы из огромного ассортимента моделей от мировых брендов-производителей оптики, среди которых: Ray-Ban, Carrera, Casta, Polaroid, Guess. Доступны разные типы оправ, которые можно подбирать по форме лица, самые популярные среди них: круглые, закругленные, квадратные, прямоугольные, нестандартные. Чем детские оправы особенно отличаются от взрослых, так это цветовой палитрой, ведь детям чаще нравятся яркие и броские оттенки. Есть модели в красном, синем, розовом, желтом, черном, сером цветах, а также с разными принтами и узорами.

Рекомендации по выбору оправы для ребенка:

внимательно выбирайте размер оправы, ведь именно от размера зависит удобство очков в ношении. Перед покупкой меряйте оправу, следите за тем, чтобы они хорошо фиксировались на лице, не оставляя при этом следов пережимания и трения на коже;
лучше всего выбирать оправы с регулируемыми носоупорами. Так вы сможете менять их положение и размер, когда ребенок будет расти;
на лице верхняя линия оправы должна быть ровной. Даже малейший перекос свидетельствует о том, что выбранная модель не подходят вашему ребенку.

#глубина резкости