Незважаючи на велику і безперестанно зростаючу популярність м'яких контактних лінз (МКЛ), існує багато міфів, пов'язаних із ними. Зокрема міф про неймовірні складнощі одягання і знімання лінзи. У цій процедурі немає нічого неможливого: дотримуйтесь простих правил і все вийде.
Отже, ви придбали корекційні або кольорові контактні лінзи після консультації в офтальмолога – ось деякі поради, з якими знімати й одягати контактні лінзи буде легко і просто.
Настійно рекомендуємо перед початком носіння МКЛ обов'язково проконсультуватися у лікаря. Він підбере тип лінз, який підходить саме вам. При підборі лінз враховується не тільки гострота зору, а й персональні особливості очей людини, визначити які самостійно неможливо. До уваги також береться стиль життя пацієнта і його вимоги до лінз.
Лікар може виписати рецепт на лінзи дитині, якщо він готовий дотримуватися гігієни і правил догляду за МКЛ. Батькам також треба вивчити ці правила, щоб контролювати весь процес і допомагати в разі потреби. Офтальмологи для дітей рекомендують нічні лінзи, які виправляють зір під час сну, а на ранок знімаються і дають 100% зір без денних лінз і окулярів.
Як правильно одягнути контактні лінзи
Одягати лінзу найкраще перед дзеркалом, за гладким столом. Голову трохи нахиліть уперед, дивиться у дзеркало.
- Ретельно вимийте руки з милом і висушіть. Постарайтеся, щоб на пальцях не залишилося ворсинок. Гігієна при надяганні-зніманні лінз дуже важлива.
- Обережно витягніть контактну лінзу з блістера (упаковка повинна бути цілою) спеціальним пластмасовим пінцетом (його можна придбати в оптиці) або дістаньте лінзу вказівним пальцем лівої руки і перемістіть на вказівний палець правої руки. Торкайтеся до лінз кінчиками пальців, нігті можуть пошкодити лінзу.
- Уважно огляньте лінзу – вона повинна бути без розривів чи зморшок. Пошкоджену лінзу в жодному випадку не надягайте – цим можна серйозно нашкодити вашим очам. Рекомендуємо завжди починати з правого ока, щоб не плутати лінзи. Для кожного ока своя лінза: контейнери для зберігання лінз позначені різними літерами чи зображеннями.
- Слідкуйте, якою стороною ви надягаєте лінзу, перевірте, чи вона не вивернута: у правильному положенні вона нагадує піалу – краї звернені вгору. Якщо ж вона вивернута – нагадує тарілку, краї лінзи опущені донизу.
- Як варіант, для зручності маніпуляцій використовують спеціальні знімачі-присоски для лінз: присоскою легше захопити МКЛ з контейнера або блістери і вона не буде закривати огляд при надяганні лінзи на око.
- Відтягніть верхню повіку вгору пальцем лівої руки, нижню повіку відтягніть униз, розкриваючи око і фіксуючи його положення щоб не моргати. Таким чином МКЛ надягають і на вузькі очі.
- Вказівний палець наблизьте впритул до ока і доторкніться контактною лінзою до склери, внизу під рогівкою. Не тисніть – лінза завдяки своїй формі одразу «прилипне» до очного яблука. Не забираючи пальців з повік подивіться вгору, вниз, по боках, щоб лінза добре «сіла». Потім трохи поморгайте очима. Переконайтеся, що лінза розмістилася на оці правильно і відпустіть повіки.
- Якщо відчуваєте дискомфорт, який ніяк не проходить за пару хвилин, можна закапати очі краплями «штучні сльози» або розчином для лінз (якщо таке передбачено його інструкцією).
- Тепер повторіть усе покроково й одягніть лінзу на ліве око.
Як правильно знімати контактні лінзи
- Першою знімайте ту контактну лінзу, яку одягали першою.
- Правила гігієни при зніманні МКЛ ті ж, що і при вдяганні.
- Для зняття МКЛ рекомендуємо метод щипка. Він дозволяє не допустити травм рогівки (подряпин).
- Так само, як при одяганні лінз, розмістіться перед дзеркалом, голову схиліть уперед, дивіться вгору. Вказівним пальцем правої руки змістіть лінзу вниз під рогівку на склеру.
- Обережно, не докладаючи великих зусиль, стисніть контактну лінзу вказівним і великим пальцями та зніміть її з ока.
- Роблю все по інструкції, але все одно моргаю! — не переживайте, кілька тренувань і очей звикне до маніпуляцій, і захисна реакція спроститься.
- Якщо МКЛ НЕ відлипає від ока, змочіть її зволожуючими краплями.
- Якщо ви користуєтеся одноденними лінзами – просто викиньте лінзу.
- Якщо лінзи для більш тривалого носіння – покладіть лінзу в центр долоні, капніть очисного розчину і несильно потріть лінзу вказівним пальцем, не торкаючись нігтями. Після цього ополосніть лінзу розчином і помістіть її в контейнер, заповнений свіжим розчином на 2/3. Закрийте контейнер.
Кілька важливих правил
- Перший раз носити лінзи можна не більше двох-трьох годин.
- Макіяж потрібно накладати тільки після установки лінз, а знімати після того, як зняті лінзи. З нарощеними віями носити контактні лінзи можна, але це зменшує термін служби самих вій, а штучні волоски можуть потрапити в око в процесі одягання МКЛ.
- Якщо ви користуєтеся різними аерозолями – робити це треба до установки лінзи.
- Не використовуйте для очищення лінз нічого, крім спеціального розчину.
- Не носіть лінзи після закінчення терміну їхньої експлуатації.
- Уникайте запорошених приміщень, а також приміщень, де курять, де ведуться фарбувальні роботи чи присутні хімічні випаровування.
- Пам'ятайте – самі лінзи не несуть жодної загрози вашим очам, проблеми можуть виникати тільки за неправильного використання.
Дивіться відео, яке допоможе новачкові зрозуміти, як правильно зняти і одягнути контактні лінзи:
Поділитися в фейсбук
